火曜の夜は、ヨガですっきりしませんか？
やってみたいけど体が硬いから・・という人大募集！
上手くやろうと思わずに、自分の体と向きあう為に来てください。
呼吸を整え、肩や腰など縮こまりやすい場所を、しっかり動いてほぐしていきましょう。
 

【大嶋絵里のヨガ教室】
開催日時：6月16,23,30 （火）19:30～20:40
場所：五反田文化会館１階　　品川区西五反田1-32-2　TEL03(3491)4010
持ち物：ヨガマット、動きやすい服、タオル、お水
※マットレンタル有り（3本まで）要事前申し込み
参加費：2,000円
定員：20名

お申込み：前日までにメールでお申込みください。
（キャンセルも含む）
→oshima.eri@gmail.com
※定員を超えた場合は、キャンセル待ちとなります。
空きが出た場合はメールでお知らせします。

【ヨガ講師紹介】


大嶋絵里：ＣＡ時代、時差調整と体調管理の為にヨガを始める。
怪我や手術を経験後、リハビリとして、ヨガを続けながら、不調や痛みがある人にこそ、ヨガで健康を取り戻して欲しい、という想いからヨガ解剖学を学び始める。
柔軟性やポーズにこだわらない、解剖学に基づいた「体を傷めず、体に効かせるヨガ」をレッスンします。

2015年7月18日(土)　「五反田オーシャン祭」開催決定！

昨年の「五反田ブラジル祭」に続き、今年も五反田駅東口ロータリーで夏のイベントが開催されます！
 

ブラジルから始まった国際交流と地域振興が目的のイベントであり、毎年参加国を広めていきたいと思います。
 

日程：2015年7月18日(土)
時間：11：00～17：00
 

ブラジル以外にもいろいろな国と地域が楽しめます。
 

お待ちしてますよ！
 

公式フェイスブックページは
http://www.facebook.com/gotandaocean 
 

運営に参加したい方、出店したい方、ステージで発散したい方など、まだまだ企画段階なので、ご興味ある方はご連絡ください。みんなで盛り上げましょう！